{"id":880,"date":"2020-06-08T16:13:31","date_gmt":"2020-06-08T14:13:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/?p=880"},"modified":"2024-12-17T22:07:07","modified_gmt":"2024-12-17T21:07:07","slug":"haritaki-terminalia-chebula","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/2020\/06\/08\/haritaki-terminalia-chebula\/","title":{"rendered":"Haritaki \u2013 Terminalia chebula"},"content":{"rendered":"\r\n

Haritaki har v\u00e6rt brukt som medisinsk urt siden antikkens tider. Og den brukes fremdeles. Dette er ikke uten grunn. Haritaki har nemlig mange gode effekter p\u00e5 helsen.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tradisjonelle urtemedisiner er en viktig kilde for \u00e5 finne ny medisin. Haritaki (\u0939\u0930\u0940\u0924\u0915\u0940) er en plante som har v\u00e6rt brukt mye. Og har v\u00e6rt brukt i lang tid, mot mange plager. Den er en av de eldste og mest brukte medisinplantene fra India, Planten er n\u00f8ye unders\u00f8kt, og det er funnet mange medisinske effekter fra den.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Haritaki viser seg \u00e5 v\u00e6re en av de mest allsidige plantene som finnes. \"\"Planten er en unik kilde til mange typer stoff. Og den har v\u00e6rt brukt lenge. Det er allikevel ikke blitt gjort s\u00e5 mange kliniske studier av planten. Haritaki virker \u00e5 v\u00e6re ekstra bra n\u00e5r det gjelder multi resistente bakterier og sopp. Men egenskapene er mange.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tradisjonelt er Haritaki brukt ved kronisk diar\u00e9, «nerv\u00f8s lidelse». Den er bra for kronisk hoste, s\u00e5r hals og astma. Haritaki er ogs\u00e5 bra for nyrene. Ved smertefull eller manglende vannlating. Den er bra for sykdom p\u00e5 hud. Mot allergier. Og mot mange typer utslett.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Haritaki er et mildt avf\u00f8ringsmiddel. Den virker virker som et pro -kinetisk ford\u00f8yelseshjelpemiddel (f\u00e5r magen \/ tamene til \u00e5 bevege seg). Den regulerer magen og demper krampe.
Planten er ogs\u00e5 nyttig ved infeksjon i \u00f8yet. Den hjelper mot hemoroider.
Den er god for munnen. Mot karies, bl\u00f8dende tannkj\u00f8tt og s\u00e5r i munnhulen.
Haritaki demper betennelse. Og den demper smerte. Den renser og heler s\u00e5r.
Den er en god astringent (sammentrekkende) middel ved l\u00f8st tannkj\u00f8tt.
Haritaki er ogs\u00e5 bra \u00e5 for \u00e5 \u00f8ke appetitten.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Haritaki er rik p\u00e5 tanniner (ca. 32% -34%). Men den inneholder mange andre stoff. Listen er lang.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Det er alle de forskjellige stoff i planten som gir den s\u00e5 mange effekter. Dette er ogs\u00e5 en lang liste. Haritaki kan faktisk ogs\u00e5 v\u00e6re bra ved demens, og ved Alzheimers sykdom.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Anti-allergisk<\/strong>
Haritaki demper allergi.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Antioksidant- og antiaging
<\/strong>Haritaki er en sterk anti -oksidant. Dette gj\u00f8r at planten kan hemme aldring (anti -aging middel). Og kan v\u00e6re et nyttig middel ved Alzheimers sykdom.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"Ganesha\"Antimutagenisk, radiobeskyttende og kjemopreventiv aktivitet<\/strong>
Haritaki er vist \u00e5 v\u00e6re anti-mutagen. Det vil si at den hemmer stoffe som kan f\u00f8re til svulst og kreft. Den minker ogs\u00e5 skade fra gamma -str\u00e5ling.
Haritaki er vist \u00e5 v\u00e6re kjemo-preventiv. Den kan brukes i tidlig stadie av kreft for \u00e5 redusere kreftforekomst.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Antidiabetisk og nyrebeskyttende aktivitet<\/strong>
Haritak senker blodsukker. Den beskytter ogs\u00e5 nyrene mot skade.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Anti-bakteriell aktivitet<\/strong>
Haritaki er anti-bakteriell og anti -mikrobiell. Den virker mot mange skadelige bakterier. U\u00f8nskede tarmbakterier kan nevnes. Et eksempel er multi -resistent E. coli<\/a>.
Haritaki er god til \u00e5 hemme H. pyroli<\/a>. Denne bakterien er knyttet til gastritt, mages\u00e5r og kreft i mage.
Planten virker ogs\u00e5 godt mot resistente gule stafylokokker.
Haritaki hemmer sterkt vekst av S. mutans<\/a> i spyttet. S. mutans i munnen er med p\u00e5 \u00e5 skape tannr\u00e5te.
Haritaki hemmer vekst av S. typhi, Klebsiella, og Shigella.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Antikolinesterase effekt<\/strong>
Antikolinesterase<\/a> effekt av Haritaki er vist i mange ganger. Dette gj\u00f8r planten nyttig ved alle former for sykdom hvor det er behov for \u00f8kt niv\u00e5 av acetylkolin<\/a>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Antiviral effekt
<\/strong>Haritaki hemmer ogs\u00e5 retrovirus<\/a>. Haritaki er nyttig ved seksuelt overf\u00f8rbar sykdom, og AIDS. I Haritaki finnes syv stoff som hemmer HIV-1 virus.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Haritaki beskytter mot influensa A -virus, og har effekt mot herpes. Haritaki er god til \u00e5 hemme at \"\" cytomagalovirus<\/a>, f\u00e5r formere seg. Planten kan derfor v\u00e6re bra til \u00e5 forebygge <\/span>CMV-sykdommer<\/a>. Stoff fra Haritaki er ogs\u00e5 effektive mot <\/span>virus p\u00e5 poteter.<\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Haritaki stopper ogs\u00e5 infeksjon av mange andre typer virus. Den stopper hepatitt C-virus<\/a> (HCV), dengue-virus<\/a> (DENV), meslingevirus (MV) og respirasjonssyncytialvirus<\/a> (RSV). Dette skjer p\u00e5 en doseavhengig m\u00e5te. Haritaki hemmer at virus f\u00e5r festet seg, hemmer at virus kommer inn i cellen, og hemmer at virus f\u00e5r spredt seg.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Antiprotozoal effekt<\/strong>
En kombinasjon av T. chebula og fire andre botaniske stoffer (Boerhavia diffusa, Berberis aristata, Tinospora cordifolia og Zingiber officinale) hadde en maksimal kurhastighet p\u00e5 73% i eksperimentell amoebisk lever-abscess i hamstere og 89% i eksperimentell caecal amoebiasis hos rotter som viser dets antiamoebiske aktivitet mot Entamoeba histolytica. Acetoneekstraktet av T. chebula fr\u00f8 viste anti plasmodial aktivitet mot Plasmodium falciparum.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Antiinflammatorisk og antiartrittisk effekt<\/strong>
Haritaki er vist \u00e5 v\u00e6re anti -inflammatorisk. Den demper betennelser. Haritaki hemmet start og utvikling av leddgikt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Adaptogene og anti-anafylaktiske effekt<\/strong>
Haritaki er en av seks ayurvediske<\/a> (Indisk medisin) urter som ble pr\u00f8vd p\u00e5 dyr for \u00e5 teste deres adaptogene<\/a> effekter. Alle de seks tradisjonelle plantene var i stand til \u00e5 hjelpe dyrene mot en rekke forskjellige stressorer. Dessuten viser dyrefors\u00f8k at Haritaki ble gitt etter anafylaktisk sjokk<\/a>, ble histamin<\/a> niv\u00e5ene redusert, noe som viser Haritakis kraftige anti-anafylaktiske virkning.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Antispasmodisk effekt<\/strong>
En av de mange studiene av Haritaki viste dens antispasmodiske (krampel\u00f8sende) egenskaper ved \u00e5 redusere unormalt blodtrykk og \u00e5 redusere tarmspasmer, noe som bekrefter den tradisjonelle bruken ved spastisk kolon og andre tarmsykdommer som for eksempel IBS (irritabel tarm syndrom).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Antikaries effekt<\/strong>
Haritaki hadde kraftig hemmende effekt p\u00e5 vekst og oppsamling av Streptococcus mutans (tannr\u00e5te bakterie) i opptil 90 minutter etter skylling.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Anti-alderdom og Cytoprotektiv effekt<\/strong>
Stoffer fra Haritaki blokkerer forskjellige cytotoksiske (celleskadelige) effekter fra skadelige stoffer. Granulateksocytose<\/a> (hvor NK-celler danner celledreper stoffer som respons) ble ogs\u00e5 blokkert. \"ungHaritaki viser betydelig cytoprotektiv (cellebeskyttende) effekt mot skader fra UV-str\u00e5ling. Haritaki ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 ha en cytoprotektiv effekt p\u00e5 mageslimhinnen, ha cytoprotektiv effekt i forhold til oksidativt stress. Haritakis hemmende effekt p\u00e5 cellul\u00e6r aldring er ogs\u00e5 dokumentert.
Haritakis hemmende effekt p\u00e5 cellul\u00e6r aldring er ogs\u00e5 dokumentert, og dette blir tilskrevet den hemmende effekten av Haritaki p\u00e5 den aldersavhengige forkortelsen av telomerlengden<\/a> (anti alderdom).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Gastrointestinal motilitet forbedrer og anti-ulcerogenic effekt
<\/strong>Den tradisjonelle bruken av Haritaki som avf\u00f8ringsmiddel er godt etablert, og Haritaki har vist \u00e5 \u00f8ke t\u00f8mmingstiden for magen. Denne effekten ser ut til \u00e5 v\u00e6re balansert med en beskyttende effekt p\u00e5 mage-tarmslimhinnen og tolvfingertarm s\u00e5r.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Leverbeskyttende effekt<\/strong>
Haritaki viser sterk lever-beskyttende aktivitet og forhindrer nedsatt leverfunksjon.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Hjertebeskyttende effekt<\/strong>
Forbehandling av Haritaki-ekstrakt ble funnet \u00e5 lindre effekten av hjerteskader hos rotter. Det har ogs\u00e5 blitt vist at Haritaki har hjertebeskyttende aktivitet i en froskehjertemodell.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Hypolipidemisk og hypokolesterolemisk effekt<\/strong>
Kolesterolsenkende effekt i forbindelse med aterosklerose fra Haritaki-ekstrakt er dokumentert.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Immunmodulatorisk effekt<\/strong>
Ekstrakt av Haritaki ga en \u00f8kning av blodets antistoffer, og forsinket en type overf\u00f8lsomhet hos mus. Ekstrakt av Haritaki stimulerte cellenes immunforsvar hos gyldne hamstere (Mesocricetus auratus).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"\"Nevrobeskyttende<\/strong>
Haritaki-ekstrakter har nevrobeskyttende effekter mot nevron-skader i hippocampus<\/a>, noe som er viktig i forbindelse med Alzheimers sykdom og demens.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Soppdrepende aktivitet<\/strong>
Ekstrakt av Haritaki viste seg \u00e5 drepe flere typer av sopp p\u00e5 huden. Den dreper ogs\u00e5 gj\u00e6rsopper som Candida albicans. Ogs\u00e5 mot den resistente typen av Candida har Haritaki vist seg \u00e5 v\u00e6re god.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

S\u00e5rhelende aktivitet<\/strong>
Haritaki brukt p\u00e5 hud-s\u00e5r hos rotter viste at Haritaki-behandlede s\u00e5r ble helet raskere.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Det er ikke utf\u00f8rt mange kliniske studier av Haritaki, men munnskylling med ekstrakt av Haritaki ble funnet \u00e5 redusere b\u00e5de totale antall bakterier og streptokokker i spyttpr\u00f8ver.
Det er ogs\u00e5 utf\u00f8rt en kortvarig klinisk studie p\u00e5 pasienter med lett forstoppelse, og Haritaki \u00f8ker avf\u00f8ringen.
I tillegg har noen ayurvediske (Indiske) medisiner, med Haritaki som en av bestanddelene, blitt utsatt for kliniske studier ang\u00e5ende deres virkning p\u00e5 forstoppelse, mental og fysisk funksjonshemning, tett nese i forbindelse med allergi, og mentalt stress. I alle tilfeller viste medisiner som inneholdt Haritaki, gode effekter i de behandlede gruppene, sammenlignet med kontrollpasienter.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Trygg \u00e5 bruke<\/strong>
All forskning viser at Haritaki er trygt \u00e5 bruke. Den kan brukes daglig. Planten har ingen kreftfremkallende effekt. Den vil kunne minke kreftfremkallende effekt fra bly og aluminium.
Haritaki \u00f8ker cellenes motstandskraft mot kreftfremkallende stoff.<\/p>\r\n\r\n\r\n

\r\n\r\n\r\n

Anwesa Bag,\u00a0Subir Kumar Bhattacharyya, and\u00a0\u00a0Rabi Ranjan Chattopadhyay. The development of\u00a0Terminalia chebula<\/em>\u00a0Retz. (Combretaceae) in clinical research<\/a>. Asian Pac J Trop Biomed. 2013 Mar; 3(3): 244\u2013252.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Liang-Tzung Lin,1,2<\/sup>Ting-Ying Chen,3<\/sup>Song-Chow Lin,4<\/sup>Chueh-Yao Chung,5<\/sup>Ta-Chen Lin,6<\/sup>Guey-Horng Wang,7<\/sup>Robert Anderson,2,8<\/sup>Chun-Ching Lin,3,5<\/sup>\u00a0and\u00a0\u00a0Christopher D Richardson. Broad-spectrum antiviral activity of chebulagic acid and punicalagin against viruses that use glycosaminoglycans for entry<\/a>. BMC Microbiol. 2013; 13: 187.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Amir R. Afshari,\u00a01\u00a0<\/sup>Hamid R. Sadeghnia,\u00a01 ,\u00a02\u00a0<\/sup>and\u00a0\u00a0Hamid Mollazadeh\u00a02 ,\u00a0*<\/sup>. A Review on Potential Mechanisms of\u00a0Terminalia chebula<\/em>\u00a0in Alzheimer’s Disease<\/a>. Adv Pharmacol Sci. 2016; 2016: 8964849.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Haritaki har v\u00e6rt brukt som medisinsk urt siden antikkens tider. Og den brukes fremdeles. Dette er ikke uten grunn. Haritaki har nemlig mange gode effekter p\u00e5 helsen. Tradisjonelle urtemedisiner er en viktig kilde for \u00e5 finne ny medisin. Haritaki (\u0939\u0930\u0940\u0924\u0915\u0940) er en plante som har v\u00e6rt brukt mye. Og har v\u00e6rt brukt i lang tid,… Les mer »Haritaki \u2013 Terminalia chebula<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"off","neve_meta_content_width":70,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[157,104,140,137,166,156,139,138,162,165,160,159,151,150,158,163,164,161,155,167,154],"class_list":["post-880","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-midler","tag-adaptogen","tag-anti-aging","tag-anti-inflammatorisk","tag-anti-viral","tag-anti-aging-2","tag-antibakteriell","tag-antiinflammatorisk","tag-antiviral","tag-candida-albicans","tag-dermatofytter","tag-hjerte","tag-hjertebeskyttende","tag-immunmodulerende","tag-immunsystem","tag-lever-beskyttende-2","tag-multiresistens","tag-multiresistente-bakterier","tag-soppdrepende","tag-t-chebula","tag-telomer","tag-terminalia-chebula"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pc4p9f-ec","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/880","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=880"}],"version-history":[{"count":48,"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/880\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2627,"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/880\/revisions\/2627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmedisinsentralen.no\/WordPress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}